facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Fitness
Miasto: Warszawa
brak
Trener

Agata Łukowska

6 ocen

Informacje o trenerze Agata Łukowska

Instruktor fitness od 2005 roku. Od tego czasu zdobyłam wyróżnienia:

APF INSTRUKTOR,

MAGIC BAR INSTRUKTOR

LICENCJA A IFAA

MASTER TRAINER IFE.

Specjalizuję się w treningu prozdrowotnym, współpracuję z kobietami w ciąży i po porodzie, z osobami starszymi.
Uwielbiam także prowadzić treningi wytrzymałościowe, odchudzające i poprawiające ogólną sprawność.

Wiek: 2
Doświadczenie: 12 lat
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • HIGH LEVEL ISFS, APF INSTRUKTOR, Inka Szymanski Fitness School, 2005 - 2008
  • MAGIC BAR, MAGIC BAR INSTRUKTOR, Inka Szymanski Fitness School, 2006 - 2008
  • TRENING FUNKCJONALNY, TRENER, BODY WORK, 2014 - 2016
  • GIMNASTYKA KOBIET W CIĄŻY, TRENER KOBIET W CIĄŻY, IFAA, 2012 - 2012
  • KETTLEBELLS, INSTRUKTOR KETTLEBELLS, Crossfit Ursus, 2015 - 2015
  • AQUA CYCLING, AQUA CYCLING TRENER, HARMONY LIFE, 2011 - 2012
  • ANALIZA BADAŃ KRWI, Umiejętność analizy wyników badań krwi, MED FOOD, 2017 - 2017
  • GYM STICK, TRENER GYM STICK, GYM STICK, 2007 - 2007
  • FIT BALL, FIT BALL TRENER, SATURN, 2005 - 2005
  • STRTECHING, INSTRUKTOR STRETCHING, IFAA, 2014 - 2014
  • PROFILAKTYKA KRĘGOSŁUPA, TRENER KRĘGOSŁUPA, IFAA, 2011 - 2012
  • TAŚMY ANATOMICZNE, TAŚMY ANATOMICZNE, BODY WORK, 2014 - 2014
  • MOBILNOŚĆ, TRENER, BODY WORK, 2014 - 2014
  • SHAPE&STABILITY, TRENER, Inka Szymanski Fitness School, 2005 - 2006

Dodatkowe doświadczenie

  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Praca z kobietami w ciąży
  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Agata Łukowska

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Trening personalny
Trening personalny 100zł

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Agata Łukowska

5
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii: 6
user photo
Natalia Wodzińska
Ocena:
Liczba treningów: 10+
Typ treningu: fitness/ siłownia

Rewelacja , przyszłam do Pani Agaty z celem który chciałabym osiągnąć w określonym czasie. Dopasowana dieta i treningi personalne przyniosły oczekiwany rezultat. Ciężka praca jednak okazała się dobra zabawą. Indywidualne podejście Pani Agaty do klienta okazało się strzałem w 10! Bardzo gorąco polecam!!!

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Mi Nika
Ocena:
Liczba treningów: 10+
Typ treningu: Personalny

P. Agata nigdy nie odpuszcza , długofalowa współpraca gwarancją sukcesu !! Brak motywacji?? Przy pani Agacie nie grozi !!!

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Marta Kaczorowska
Ocena:
Liczba treningów: 10+

Trenowałam pod okiem Agaty prawie dwa lata. Od tego czasu bardzo dużo zyskałam. Zmieniłam swój wygląd i podejście do treningu i diety. A także zyskałam nową przyjaźń

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Joanna Klimczak
Ocena:
Liczba treningów: 10+

Trenowałam z Agatą kilka miesięcy aż nie zamknęli nam klubu ;) Zawsze z przyjemnością chodziłam na treningi (wcześniej nigdy mi się nie chciało). Fajne treningi, ciężka praca. Agata zachęciła mnie do badań tarczycy, przeanalizowała moje wyniki i wspólnie pracowałyśmy nad ich poprawą. Po kilku miesiącach faktycznie, zadziałało! Schudłam, poczułam się lepiej i nadal trenuję!

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Katarzyna Polanska
Ocena:
Liczba treningów: 7-10

Miałam przyjemność trenować z Agatą w zeszłym roku. mega profesjonalizm! różnorodność ćwiczeń, dopasowanych do moich możliwości. poprawiłam wygląd ciała, wytrzymałość i koordynację. Zmotywowała mnie do zdrowego, odpowiedniego odżywiania i dzięki temu zgubiłam trochę kilogramów!

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Asia Wierzchowska
Ocena:
Liczba treningów: 10+
Typ treningu: trening fitness

Serdecznie polecam. Miła kompetentna współpraca z widocznymi efektami :) Bardzo dobry kontakt oraz dopasowanie terminów i punktualność. Treningi dopasowane pod moje potrzeby i możliwości wraz z cennymi radami, chętnie zostanę na jeszcze dłużej :)

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia