facebook

instagram

2 firmy dla Aerobiku w miejscowości Lublin

Haryzma Willowa photo
0 ocen

Haryzma Willowa

Miejsca:Lublin
Pomysł otworzenia klubu fitness w Jastkowie narodz ...czytaj więcej
Leila Sport Club photo
0 ocen

Leila Sport Club

Miejsca:Lublin
Do Państwa dyspozycji oddajemy trzy klimatyzowane ...czytaj więcej
Dodatkowe propozycje: trenerzy i instruktorzy sportowi, firmy oraz obiekty dla lokalizacji Lublin
Kaja Brześcińska photo
0 ocen

Kaja Brześcińska

Miejsca:Zamość, Szkoła Świadomego Rodzicielstwa
Hej!Nazywam się Kaja i jestem fizjoterapeutką urog ...czytaj więcej
Klub Strefa photo
0 ocen

Klub Strefa

Miejsca:Tomasza Zana 19, 20-601 Lublin
Celem działalności Klubu oraz jego misją jest popu ...czytaj więcej
Get Gym photo
0 ocen

Get Gym

Miejsca:Al. Spółdzielczości Pracy 34, 20-147 Lublin
GetGym - nowoczesny klub fitness w Lublinie. Łączy ...czytaj więcej
City Fit photo
0 ocen

City Fit

Miejsca:spółdzielczości pracy 26 lublin
CityFit to sieć klubów fitness przyjazna klubowicz ...czytaj więcej
Fitness Club Forum photo
0 ocen

Fitness Club Forum

Miejsca:Obywatelska 8 20-092 Lublin
I Ty możesz schudnąć, tak jak nasi klienci! Poznaj ...czytaj więcej
Aqua Topic photo
0 ocen

Aqua Topic

Miejsca:Lublin
PROWADZIMY NAUKĘ PŁYWANIA ORAZ AQUA FITNESSPŁYWAN ...czytaj więcej
Centrum Sportowo-Rekreacyjne Łabędzia photo
0 ocen

Centrum Sportowo-Rekreacyjne Łabędzia

Miejsca:Lublin
Centrum Sportowo-Rekreacyjne Łabędzia to jeden z n ...czytaj więcej
Fit & Gym Club photo
0 ocen

Fit & Gym Club

Miejsca:Ks. Jerzego Popiełuszki 15 21-100 Lubartów
Największy klimatyzowany klub fitness w Lubartowie ...czytaj więcej
Centrum Zdrowia i Rekreacji IWONA photo
0 ocen

Centrum Zdrowia i Rekreacji IWONA

Miejsca:Zamość
Nasza firma została założona z myślą o ludziach, k ...czytaj więcej
Get Gym photo
0 ocen

Get Gym

Miejsca:Kraśnik
Nasz klub skłąda się ze:strefy cardiostrefy siłowe ...czytaj więcej
Centrum Sportowo-Rekreacyjne Lublin photo
0 ocen

Centrum Sportowo-Rekreacyjne Lublin

Miejsca:Lublin 20-612 Głęboka 31
Pływalnia należy do Uniwersytetu Przyrodniczego w ...czytaj więcej
Crossfit Lublin photo
0 ocen

Crossfit Lublin

Miejsca:Zemborzycka 59F 20-445 Lublin
W 2012 roku w grupie znajomych zaczęliśmy się spot ...czytaj więcej
Słoneczny Wrotków photo
0 ocen

Słoneczny Wrotków

Miejsca:Lublin
Kompleks Słoneczny Wrotków składa się z 5 basenów ...czytaj więcej
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Aerobiku na blogu
article cover

Odpoczynek od treningów też trzeba zaplanować!

Błędne jest przekonanie, że zwiększenie częstotliwości treningów zapewni lepsze wyniki sportowe. To regeneracja mięśniowa jest kluczem do osiągnięcia zamierzonych efektów treningowych. Zobacz, jak powinno się planować przerwy od treningów. Poznaj sposoby na skuteczne wykorzystanie dni odpoczynku!

article cover

Jak skutecznie zmotywować się do ćwiczeń?

Motywacja do treningu może stanowić problem dla niejednej osoby. Każdy wie, że ćwiczenia są ważne, ponieważ dzięki nim czujemy się lepiej. Dlaczego tak trudno przychodzi nam regularne uprawianie aktywności fizycznej?

article cover

Zajęcia fitness Kraków: grupowy trening, który spełni twoje oczekiwania!

Różnorodna oferta treningowa to podstawa sukcesu w branży sportowej. To właśnie ten czynnik sprawia, że zajęcia fitness Kraków mogą się cieszyć tak dużym zainteresowaniem. Na jakie rodzaje zajęć można uczęszczać w krakowskich klubach fitness i czy codzienne ćwiczenia to dobry pomysł na aktywność?

article cover

Dowiedz się jak odnaleźć w sobie motywację i schudnij raz na zawsze!

Wiele osób nie potrafi porządnie zabrać się za dietę oraz treningi, gdyż najzwyczajniej brak im motywacji. Wyrobienie w sobie pewnych nawyków jest szalenie ważne. Jeżeli będziemy świadomie podchodzić do diety i aktywności fizycznej, to istnieje szansa, że wytrwamy w naszych postanowieniach.

article cover

Zajęcia fitness Wrocław: gdzie na grupowy trening w sercu Dolnego Śląska?

Rosnąca motywacja do ćwiczeń nie bierze się znikąd. Są tacy, którzy potrafią motywować sami siebie, a inni potrzebują bodźców z zewnątrz. M.in. taką motywację dają zajęcia fitness Wrocław. Treningi w dużej grupie dodają energii, dzięki czemu chcesz stale sięgać po więcej. Zobacz, jak poczuć się lepiej we własnym ciele i które zajęcia fitness we Wrocławiu wybrać, by osiągnąć najwięcej.

article cover

Wszechstronny trening inaczej: poznaj ciekawostki o obiektach sportowych

Stadiony, boiska, kluby fitness, pływalnie i zielone siłownie. Sporo tego w dużych miastach i jeszcze więcej w kraju i na świecie. Dowiedz się, gdzie znajdziesz najlepsze miejsca tego typu i na jaki trening wybrać się w konkretne miejsce. Zobacz najlepsze ciekawostki o obiektach sportowych i zaplanuj swoją treningową trasę na urlop!

article cover

Zajęcia fitness dla prawdziwych mężczyzn

Kto powiedział, że zajęcia fitness muszą być tylko dla kobiet? To jest kłamstwo! Na zajęcia fitness mogą uczęszczać zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Mężczyźni również powinni dbać o swoje zdrowie, aby utrzymywać ciało w odpowiedniej formie. Jakie zajęcia w związku z tym polecane są dla mężczyzn?

article cover

Trening fitness cardio - poznaj najpopularniejsze zajęcia na turbo spalanie!

Marzy ci się idealna, wysportowana sylwetka? Wiesz, jak ważny jest trening cardio, ale nie chcesz cały czas kręcić interwałów albo biec bez celu na bieżni? Wypróbuj trening fitness cardio i sprawdź świeże podejście do spalania. Do wyboru masz cały wachlarz możliwości. Wchodzisz w to?

article cover

Trening dla dzieci w domu - najlepsze ćwiczenia, które zainteresują najmłodszych

Wszechstronny i ogólnorozwojowy trening powinien być uprawiany na każdym etapie życia. Codzienna aktywność to jeden z elementów zdrowego trybu życia według zaleceń WHO. Jak zmotywować dziecko do ćwiczeń, gdy WF nie jest już tak atrakcyjny jak kiedyś? Sprawdź trening dla dzieci w domu i już teraz zachęć swoje pociechy do regularnych ćwiczeń we własnych czterech kątach.

article cover

Co wiesz na temat redukcji? Poznaj najlepsze ciekawostki o odchudzaniu!

Wysoka intensywność treningu, zbilansowana dieta i garść suplementów na co dzień. To jednak nie wszystko! Odchudzanie to bardziej złożony proces i wymaga sporo poświęceń. Sprawdź nasze ciekawostki o odchudzaniu i dowiedz się, jak zdrowo podejść do redukcji.

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7870 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera