Adrian Woźniak

Trener
ocen

Informacje o trenerze Adrian Woźniak

Przeciętni bywalce siłowni nastawiają się wyłącznie na WYGLĄD, a nie na umiejętności. Liczy się tylko masa, a nie funkcja ciała. Duże ręce i nogi ograniczają się do tkanki mięśniowej, tymczasem ścięgna i stawy są słabe. 



By wyrobić sobie wielką siłę, nie potrzebujesz hantli, sztangi czy innych wymyślnych maszyn. Możesz zyskać siłę herkulesa, albo jednego z 300, prawdziwą krzepę i witalność, a będziesz do tego potrzebował jedynie swojego ciała.



Jednak, żeby to osiągnąć musisz wiedzieć jak się to robi, jak opanować moc własnego ciał, a ja chętnie CI w tym pomogę!

pokaż więcej

Wiek: 1
Doświadczenie: 1 rok
Znajomość języków obcych:

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

Trener nie posiada lub nie uzupełnił ukończonych szkół

zdobyte nagrody i wyróżnienia

Trener nie posiada lub nie uzupełnił nagród i wyróżnień

dodatkowe doświadczenie

  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych

Firmy w których pracuje Adrian Woźniak

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Oferta

CENA
TRENINGI PERSONALNE
ZA 1 TRENING OK (1.5H) 100zł
ZA 5 TRENINGÓW 450zł
ZA 10 TRENINGÓW 800zł

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

  • McFit
    Wołoska , Warszawa

Opinie o Adrian Woźniak

ocena trenera

Wszystkich opinii:  7
5
7 0 0
coment-1
Jakub Myrcha Ocenił na: 
18.04.2018

Typ treningu: Street workout

liczba treningów: 10+

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Adrian to sumienny trener o dużej wiedzy; treningi były rozbudowane i skierowane na rozwój całego ciała. Dużo również zostało postawione na technikę i staranność przy wykonywaniu ćwiczeń. Brałem już wcześniej udział w zajęciach street workoutu, ale dopiero teraz naprawdę wiem na czym to polega :). Tak trzymać, mega polecam!!

pokaż więcej

coment-2
Kamil Olender Ocenił na: 
19.03.2018

Typ treningu: Trening kalisteniczny

liczba treningów: 4-6

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Adrian posiada dużą wiedzę na temat kalisteniki i potrafi ją przekazać. Jeśli chcesz poprawić swoją mobilność, samopoczucie i wygląd. Polecam treningi z tym trenerem.

pokaż więcej

coment-3
Hubert Procki Ocenił na: 
13.03.2018

liczba treningów: 10+

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Trenuję z Adrianem już od dłuższego czasu i muszę przyznać że na lepszego trenera nie mogłem trafić. Adrian jest skarbnicą wiedzy na temat ogólnie pojętego fitnessu, włączając w to dietę. Wiedza ta, co najważniejsze, jest poparta dużym doświadczeniem. Ponadto wie jak ją przekazać w przystępny sposób. Gorąco polecam.

pokaż więcej

coment-4
Magdalena Dróżdż Ocenił na: 
08.03.2018

Typ treningu: Fitness trening

liczba treningów: 7-10

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Super trening !!!! Dziękuje za wszystkie rady co do ćwiczeń jak wykonywać poprawnie .... Ale dałeś mi wycisk zakwasy sa hehe super trener !!!! Czekam na kolejny trening �

pokaż więcej

coment-5
Maciek Pisarczyk Ocenił na: 
08.03.2018

Typ treningu: Siłowy/kalisteniczny

liczba treningów: 10+

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Mega atmosfera, ogromna wiedza o kalistenice, świetnie obrazuje figury gimnastyczne i dobre praktyczne porady np do muscle - upa. Posiada tez wiedzę o podstawowych wzorcach ruchowych, ciężko sobie przy nim zrobić krzywdę, polecam!

pokaż więcej

Jarek Stasiak Ocenił na: 
07.03.2018

liczba treningów: 4-6

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Swietne podejscie do treningu jako calosci- zycia czasu wolnego hobby. Te kilka sesji pokazalo moje dobre I zle strony ,wiem z czym walczyc I jak ,dzieki sila z Toba trenerze

pokaż więcej

Adam Rypiński Ocenił na: 
07.03.2018

Typ treningu: Trening funkcjonalny

liczba treningów: 10+

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Super trening! Pełny profesjonalizm, mnóstwo wskazówek i rad a zarazem dużo śmiechu i pozytywnej energii. Duży plus również za plan dietetyczny i treningowy ułożony pod preferencje i możliwości klienta. Polecam w 100%!

pokaż więcej

Trenowałeś z Adrian Woźniak?
Podziel się swoją opinią o tym trenerze .
Oceń aspekty treningu

Pomoc - Jak ocenić trenera?

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Licznik znaków:

zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Kalendarz zajęć

    Brak zajęć w tym tygodniu
    Adrian Woźniak Gimnastyka sportowa (akrobatyka)
    0 5 4.9714285714286 7