facebook

instagram

0 wyników dla ABT w miejscowości Tarnów

Dodatkowe propozycje: trenerzy i instruktorzy sportowi, firmy oraz obiekty dla lokalizacji Tarnów
Halit photo
0 ocen

Halit

Miejsca:Szuwarowa 4 kraków
Starając się o unikalność naszej groty systematycz ...czytaj więcej
Fitness Academy photo
0 ocen

Fitness Academy

Miejsca:Powstańców Wielkopolskich 18, 30-553 Kraków
Siłownia,Strefa cardio: 26 bieżni, 14 eliptyków, 4 ...czytaj więcej
CKIS Skawina photo
0 ocen

CKIS Skawina

Miejsca:Skawina
W naszej ofercie znajdziecie Państwo:wynajem sprzę ...czytaj więcej
Xtreme Fitness Tarnów photo
0 ocen

Xtreme Fitness Tarnów

Miejsca:Tarnów
siłowniafitnesszajęcia grupowetrening personalnyZapraszamy do zapoznania się ze szczegółami naszej oferty!
Fitness Platinium Mogilska photo
0 ocen

Fitness Platinium Mogilska

Miejsca:Mogilska 97, 31-545 Kraków
Klub przy ulicy Mogilskiej 97 to jeden z największ ...czytaj więcej
Fitness Platinium Szlak photo
0 ocen

Fitness Platinium Szlak

Miejsca:Szlak 67 31-153 Kraków
Fitness, Sauna, Siłownia - zachęcamy do zapoznania ...czytaj więcej
Fitness Platinium Wadowicka 6 photo
0 ocen

Fitness Platinium Wadowicka 6

Miejsca:Wadowicka 6 30-415 Kraków
Klub powstał w kwietniu 2014 roku. Na powierzchni ...czytaj więcej
300frayda photo
0 ocen

300frayda

Miejsca:Kraków
Jedyny taki park trampolin. Skupia się na połączen ...czytaj więcej
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria ABT na blogu
article cover

Jakie suplementy należy brać będąc na redukcji?

Podczas redukcji dieta ma ogromne znaczenie, a wsparcie dodatkowymi suplementami może przybliżyć Cię do oczekiwanych rezultatów i wyeliminować niedobory. Jakie suplementy należy brać na redukcji?

article cover

Tabata trening- czym jest i jak go przeprowadzać?

Tabata trening to określenie znane wyłącznie osobom interesującym się sportem i różnymi zagadnieniami z nim związanymi. Czym tak właściwie jest Tabata trening?

article cover

Rower do spinningu - odkrywamy jego tajemnice!

Rama, kierownica, system napędowy, koło zamachowe i siodełko. Niby prosta budowa, w rzeczywistości to konkretne narzędzie treningowe, które może zdziałać cuda. Jaki powinien być dobry rower spinningowy, jakie są jego funkcje i czy spinning można uprawiać w domowym zaciszu?

article cover

Deska – ćwiczenie o wielu zastosowaniach | Aktualizacja 2020

Deska (ang. plank) należy do ćwiczeń ogólnorozwojowych, które sprawdzają się w wielu dyscyplinach sportowych. Podczas wykonywania tego ćwiczenia pracuje dużo grup mięśniowych. Zobacz, co można zyskać robiąc deskę! Deska ćwiczenie plan - podejmiesz wyzwanie?

article cover

Recepta na mocne i sprężyste mięśnie? Sprawdź ćwiczenia izometryczne!

Twoje mięśnie są mało stabilne i sprężyste? Ten rodzaj treningu jest dla ciebie! Nie tylko wzmocnisz mięśnie, ale i zwiększysz siłę bez konieczności przerzucania ton żelastwa. Przedstawiamy ćwiczenia izometryczne - lekarstwo na wiele treningowych bolączek i skuteczne narzędzie fizjoterapeutyczne.

article cover

Pozbądź się pomarańczowej skórki! Jak walczyć z cellulitem?

Cellulit to zmora wielu kobiet, jednak pojawia się również wśród mężczyzn. Jak walczyć z cellulitem w sposób szybki i skuteczny?

article cover

Jak się odchudzić? Pomysły na skuteczne i szybkie odchudzanie po 40-tce

Odchudzanie to temat bardzo popularny i coraz chętniej podejmowany. Jak się odchudzać w sposób skuteczny i o czym warto pamiętać? Czy odchudzanie po 40-tce jest trudniejsze niż w młodym wieku?

article cover

Koniec z zakwasami – sposoby na zakwasy klatki piersiowej po treningu | Aktualizacja 2020

Zbyt duże obciążenia treningowe czy zbyt duża objętość treningu klatki piersiowej mogą spowodować pojawienie się zakwasów w tej partii ciała. Poznaj sposoby na zakwasy mięśni, które pomogą zniwelować bolesność mięśni po treningu wywołaną mikrourazami.

article cover

Roller na cellulit – czy to przydatny sprzęt?

Walka z cellulitem może odbywać się na różne sposoby, od praktykowania regularnej aktywności fizycznej, aż po masowanie z użyciem specjalnych przyrządów. Jaki roller jest nalepszy do usuwania cellulitu?

article cover

Ćwiczenia na cellulit ud – jaki trening wykonywać?

Ćwiczenia na cellulit ud mogą mieć zbawienne skutki i znacznie wspomagać inne metody stosowane w walce z niepożądaną ,,skórką pomarańczową”. Jakie ćwiczenia są najlepsze podczas pozbywania się cellulitu?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7490 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera