facebook

instagram

3 Trenerów, 1 firma, 9 obiektów sportowych dla ABT w miejscowości Poznań

Kristina Toboła photo
0 ocen

Kristina Toboła

Miejsca:Poznań, Niku Fitness, Endorfit, Instytut Idea Fit&Spa
Cześć!Jestem licencjonowanym trenerem personalnym, ...czytaj więcej
JOANNA WOŁOSZYN photo
0 ocen

JOANNA WOŁOSZYN

Miejsca:pOZNAŃ, Body fit 20 minut
Oferuję indywidualne sesje treningowo -rehabilitacyjne innowacyjną metodą EMS w Studio Body fit 20 minut
Malta Ski photo
0 ocen

Malta Ski

Miejsca:Poznań
Obiekt dostępny dla miłośników aktywności fizyczne ...czytaj więcej
Jump Arena photo
0 ocen

Jump Arena

Miejsca:Poznań
Dwie lokalizacje - Rataje i Piątków. Miejsce otwar ...czytaj więcej
Fabianowo Sport & Beauty photo
0 ocen

Fabianowo Sport & Beauty

Miejsca:Poznań
Udostępnaimy korty do squasha, tenisa i badmintona ...czytaj więcej
Aerialoft photo
0 ocen

Aerialoft

Miejsca:Poznań
Zajęcia grupowe i indywidualne:aerial hoop,pole dance, treningi personalne,stretching,fitness.
AZS ŚRODOWISKO Hala sportowa photo
0 ocen

AZS ŚRODOWISKO Hala sportowa

Miejsca:Poznań
Hala sportowa wejście od ulicy Cichej
Instytut Idea Fit&Spa photo
0 ocen

Instytut Idea Fit&Spa

Miejsca:Poznań
Instytut posiada kameralną salkę treningową z niezbędnym sprzętem: piłki różnych rozmiarów, sztanga, hantle, gumy, trx i inne.
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria ABT na blogu
article cover

Spal zbędną tkankę tłuszczową, wybierz rowerek stacjonarny magnetyczny

Zastanawiasz się jaki rower stacjonarny kupić? Pragniesz popracować nad swoją kondycją chcąc zainwestować w rowerek stacjonarny? To bardzo dobry pomysł. Taki rower sprawdzi się w przestronnej przestrzeni, ale także w małych mieszkaniach nie zabierając miejsca. Czy takie rozwiązanie jest w ogóle możliwe? Pewnie, że jest! Poniższy artykuł podpowie Ci co zrobić, żeby ćwiczyć na rowerku na małej przestrzeni, jak i jaki rower jest najlepszy.

article cover

Czy to koniec tradycyjnych zajęć fitness?

Jak zmieniły się preferencje Polaków dotyczące aktywności fizycznej? Czy jesteśmy zmotywowani do regularnego wysiłku? Czy potrafimy jeszcze ćwiczyć na zajęciach grupowych czy już tylko samodzielnie, przed komputerem? Jak w obecnych czasach powinny wyglądać eventy sportowe promujące zdrowie? Oto pytania, na które w ostatni weekend sierpnia spróbuje odpowiedzieć Grupa MTP, organizator SPORT CAMPU 2021 - pierwszej po bardzo długiej przerwie imprezie w duchu sportowym.

article cover

Ostatnie bilety na FIWE Fitness Trade Show! Kup już dziś i nie przegap tego wydarzenia!

Już 11-12 września Warszawa będzie miejscem gdzie odbędą się największe wydarzenia branży fitness. W tym roku na uczestników FIWE Fitness trade Show czeka event w wydaniu sportowo-muzycznym. Jednocześnie nie zabranie sporej dawki merytorycznej wiedzy z zakresu branży fitness i treningu. Nie czekaj aż ostatnie bilety się wyprzedadzą. Kup je już dziś!

article cover

Skaczesz na skakance? A czy robisz to poprawnie?

Skakanie na skakance daje bardzo wiele zalet naszemu organizmowi. Nawet nie wiesz, jak dużo kalorii jesteś w stanie spalić w czasie jednej godziny ciągłego skakania. Dowiedz się, czy do tej pory skakanie na skakance przynosiło wymierne efekty. Dzięki nam poznasz odpowiednią technikę i dowiesz się, jak poprawnie wykonywać ten rodzaj aktywności fizycznej.

article cover

Odchudź się, wybierając się na saunę!

Odchudzanie to temat, który wciąż nurtuje wiele osób. Sposobów na pozbycie się zbędnych kilogramów z dnia na dzień przybywa coraz więcej. Dziś to nie tylko dieta, aktywny tryb życia, czy odpowiednia kaloryczność przygotowywanych na co dzień posiłków – to również inne zewnętrzne elementy, które mogą pomóc w walce o wymarzoną sylwetkę.

article cover

Dowiedz się, w jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na organizm człowieka

Chcesz cieszyć się zdrowiem przez długie lata? Postaw na poprawne odżywianie oraz aktywność fizyczną. Są dwa najważniejsze i nieodłączne elementy na to by czuć się zdrowo we własnym ciele na długie lata. Regularne ćwiczenia fizyczne przyczyniają się do poprawy warunków zdrowotnych każdej osoby. Odłóż w kąt telefon, weź rower, ubierz wygodne buty i wyjdź na dwór.

article cover

Poznaj zasady treningu beztlenowego!

Sport i aktywny tryb życia na dobre wpisał się w codzienne życie wielu osób. Rosnąca popularność tej dziedziny pobudza fantazję i wyobraźnie trenerów personalnych i osób odpowiedzialnych za treningi. Nowe podejście i metody treningowe to szansa na jeszcze bardziej efektywny trening, angażujący to, na czym w danym momencie najbardziej zależy osobie trenującej.

article cover

Co wydarzy się we wrześniu na FIWE Fitness Trade Show? Sprawdź!

11-12 września - Warszawa to czas na FIWE Fitness Trade Show. Tym razem na uczestników czeka event w wydaniu sportowo-muzycznym. Nie zabraknie jednak również sporej dawki merytorycznej wiedzy z zakresu branży fitness i treningu. Kup bilet już dziś!

article cover

Zobacz, w jaki sposób bieg bokserski wpływa na Twoją sylwetkę?

Siłownia, rower, bieganie, a może bieg bokserski? Możliwości na aktywne i sportowe spędzenie czasu jest wiele. W zależności od oczekiwanych efektów i potrzeb dobiera się odpowiedni trening dla swojego organizmu. Jednym z takich treningów jest bieg bokserski, który z dnia na dzień przyciąga swoich zwolenników. Czym jest bieg bokserki? Jakie korzyści płyną z tego rodzaju treningu? I w jaki sposób ćwiczyć?

article cover

Trening HIIT – daj organizmowi porządną dawkę endorfin!

Pragniesz bardzo szybko spalić tkankę tłuszczową? Żadne treningi nie działają, a Ty nie wiesz, co robić, aby polepszyć swoją figurę? Skorzystaj z intensywnego treningu interwałowego, który przeznaczony jest dla osób chcących poprawić kondycję i szybko spalić zbędny tłuszcz. Poznaj zalety treningu HIIT i dowiedz się, czy jest dla Ciebie!

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7990 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera