facebook

instagram

4 obiekty sportowe dla ABS w miejscowości Gliwice

Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk photo
0 ocen

Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk

Miejsca:Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk
Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczykul. Dzierżona 49 , Gliwice
Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk photo
0 ocen

Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk

Miejsca:Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk
Szkoła Tańca Centrum Tańca i Zabawy Fiesta - Gabriela Narczyk Księdza Jana Dzierżona 49, Gliwice, Polska
"Fizjofit" Centrum Fizjoterapii photo
0 ocen

"Fizjofit" Centrum Fizjoterapii

Miejsca:"Fizjofit" Sp. z o.o. Centrum Fizjoterapii
"Fizjofit" Centrum Fizjoterapii Szparagowa 19, Gliwice, Polska
Dodatkowe propozycje: trenerzy i instruktorzy sportowi, firmy oraz obiekty dla lokalizacji Gliwice
Agnieszka Więcek photo
0 ocen

Agnieszka Więcek

Miejsca:Dąbrowa Górnicza
Cześć, nazywam się Agnieszka, mam 27 lat. Z wykszt ...czytaj więcej
Katarzyna Świech photo
0 ocen

Katarzyna Świech

Miejsca:Częstochowa
Kasia Świech jest certyfikowanym instruktorem Pole ...czytaj więcej
My Fit photo
0 ocen

My Fit

Miejsca:Myszków
Miejsce przeznaczone dla klientów ceniących profes ...czytaj więcej
Maximus Gym & Fitness photo
0 ocen

Maximus Gym & Fitness

Miejsca:Bukowa 9 41­-700 Ruda Śląska
Istniejemy w trzech lokalizacjach: ul. Bukowa 9 Ru ...czytaj więcej
X Kintetic photo
0 ocen

X Kintetic

Miejsca:Oleska 106 42-700 Lubliniec
Jesteśmy najnowocześniejszym tego typu obiektem w ...czytaj więcej
Forma Fitness Club photo
0 ocen

Forma Fitness Club

Miejsca:Żywiec, ul. Łączna 28
Miejsce stworzone z myślą o miłośnikach aktywności ...czytaj więcej
Siłownia Quatro photo
0 ocen

Siłownia Quatro

Miejsca:Dworcowa 7 43-200 Pszczyna
W naszym planie zajęć m.in.:trening obwodowyTBCObw ...czytaj więcej
MyFit 21 photo
0 ocen

MyFit 21

Specjalizacja: Fitness
Miejsca:Myszków
50 stanowiskstrefa wolnych ciężarówshake barstrefa kobietopieka trenerskastrefa treningu personalnegoSerdecznie zapraszamy do współpracy!
Mega Fit photo
0 ocen

Mega Fit

Miejsca:Piekary Śląskie
Siłownia:strefa maszyn siłowychstrefa wolnych ciężarówSauny:sauna suchaZapraszamy!
OSiR Skałka photo
0 ocen

OSiR Skałka

Miejsca:Świętochłowice
Kompleks obiektów sportowych m.in. stadiony żużlowe i piłkarskie, kryte baseny, siłownie, sale fitness, park linowy.
Vita Center Lubliniec photo
0 ocen

Vita Center Lubliniec

Miejsca:42-700 Lubliniec, ul. Karola Miarki 15B
Klub VITA CENTER rozpoczął działalność w 2012r., a ...czytaj więcej
Crossfit HellWood photo
0 ocen

Crossfit HellWood

Miejsca:Pszczyńska 197 44-100 Gliwice
Jedyny afiliowany box CrossFit w Gliwicach. Certyf ...czytaj więcej
Basen COB Fitness photo
0 ocen

Basen COB Fitness

Miejsca:Katowice
Do Państwa dyspozycji oddany jest komfortowy basen ...czytaj więcej
Basen Bażantowo Sport photo
0 ocen

Basen Bażantowo Sport

Miejsca:Katowice
Stref aqua: basen, 2 wanny jacuzzi, saunarium (10 ...czytaj więcej
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria ABS na blogu
article cover

Najlepsze ćwiczenie na płaski brzuch! Plank od kuchni

Doskonałe dla początkujących, średnio zapalonych i zaawansowanych adeptów treningu. Daje niesamowite efekty, a wykonywane regularnie może skutecznie wyrzeźbić nasz sześciopak. Plank świetnie angażuje wszystkie mięśnie brzucha, gwarantując kompleksowy trening. Jak poprawnie wykonać ćwiczenie i czy można je wpleść w rozbudowany trening w ciągu tygodnia?

article cover

Przykładowe ćwiczenia na rozciąganie pleców – jak pokonać ból? | AKTUALIZACJA 2020

Bóle pleców są zmorą naszych czasów. Wszystko za sprawą siedzącego trybu życia i nie dbania o własne zdrowie. Jak wyleczyć się z bólu pleców i kręgosłupa? Okazuje się, że ulgę mogą przynieść ćwiczenia na rozciąganie pleców!

article cover

Guma do ćwiczeń na brzuch, czyli jak wyrzeźbić mięśnie małym kosztem

Guma do ćwiczeń to stosunkowo tanie rozwiązanie pozwalające na wykonanie efektywnych ćwiczeń zarówno na siłowni, jak i we własnym domu. Jak trenować z takim narzędziem i co można dzięki niemu osiągnąć?

article cover

Ćwiczenia na dół brzucha, czyli jak pozbyć się fałdki

Fałdka na dole brzucha to zmora wielu osób. Jakie ćwiczenia należy wykonywać, żeby szybko się jej pozbyć i co jeszcze warto robić?

article cover

Trening cardio - co to tak właściwie jest?

Trening cardio to określenie często pojawiające się w wielu planach ćwiczeniowych i poradnikach. Trening cardio - co to znaczy i na czym polega? Kiedy go wykonywać i jakie ma działanie?

article cover

Siłownia dla dzieci – czy to zdrowa aktywność?

Siłownie dla dzieci to stosunkowo nowe rozwiązania pojawiające się w wielu większych polskich miastach. Po co one powstają i jak wygląda ćwiczenie w takich miejscach?

article cover

Mięśnie proste brzucha – jak je skutecznie ćwiczyć?

Mięśnie proste brzucha biorą udział w różnych ćwiczeniach i pełnią liczne funkcje, a ich rozbudowanie jest celem wielu osób. Jaka aktywność fizyczna jest najlepsza na ten fragment tkanki mięśniowej?

article cover

Co to rozstępy? Jak walczyć z rozstępami na ciele?

Rozstępy są zmorą zarówno kobiet, jak i mężczyzn w każdym wieku. Co to są rozstępy, dlaczego powstają i jak z nimi skutecznie walczyć?

article cover

Rowerek treningowy, czyli jak zacząć skuteczne odchudzanie

Rowerki treningowe to sprzęt znajdujący się w niemal każdej siłowni, jednak pozwala on na stosowanie również w domu. Jak ćwiczyć na rowerku i który model wybrać?

article cover

Trening TBC, czyli jak wygląda modelowanie sylwetki od kuchni

Obok zumby i jogi, zajęcia z TBC należą do najchętniej uczęszczanych kursów w klubach fitness. Modelują i wzmacniają całą sylwetkę, poprawiając jednocześnie krążenie i przemianę materii. Trening TBC to na pewno świetna zabawa oraz genialny sposób na smukłą i szczupłą sylwetkę. Jak wyglądają zajęcia i jaki mają wpływ na nasze ciało? I jakie efekty może zagwarantować taki trening?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7520 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera