Paweł Michałowski

Trener
oceny

Informacje o trenerze Paweł Michałowski

Ze sportem jestem związany od najmłodszych lat. Od 7-roku życia trenowałem piłkę nożną pod okiem Edwarda Hołówko w Śląsku Wrocław na pozycji pomocnika. Dzięki temu miałem okazję wielokrotnie grać na turniejach we Francji i Niemczech zdobywając różne osiągnięcia drużynowe. Ze Śląskiem Wrocław zdobyłem również wiele razy z rzędu mistrzostwo Dolnego Śląska, ponadto byłem zawodnikiem dolnośląskiej kadry.



Kolarstwo przyszło później, lecz od razu oddałem się temu bez reszty. Trenuję samodzielnie w oparciu o własne doświadczenie oraz fachową literaturę. Miałem także przyjemność trenować z Szerszeniami z Trzebnicy, Henrykiem Charuckim, Janem Faltynem i ludźmi z ich otoczenia. Wziąłem również udział w kilku maratonach szosowych, w Jeleniej Górze i w Zieleńcu. Miałem okazję przyjrzeć się z bliska stronie organizacyjnej zawodów, a także poczuć ducha rywalizacji i poznać wspaniałych ludzi.



Jestem doktorem filozofii – specjalność filozofia empiryczna, ontologia i epistemologia. Jako pracownik naukowy prowadziłem zajęcia ze studentami Wydziału Nauk Społecznych Uniwersytetu Wrocławskiego, co wzbogaciło dodatkowo mój warsztat pedagogiczny. Lubię pracować z ludźmi, a praca naukowa pomogła mi w dzieleniu się swoją wiedzą z innymi oraz umiejętnie wykorzystywać ją w praktyce. Ponadto, od kilkunastu lat pracuję jako nauczyciel gry na gitarze basowej.



Więcej o mnie znajdziesz na: http://www.ckktrening.pl/o-mnie/



 

pokaż więcej

Doświadczenie: 10 lat
Znajomość języków obcych:

Specjalizacje:

ukończone kursy i szkolenia

  • Trening siłowy - nie tylko bodybuilding. Mozliwośc wykorzystania w treningu sportowym i medical fitness., BMK - Centrum Szkoleniowo-Konferencyjne we Wrocławiu., 2016

  • Trening funckcjonalny - moduł podstawowy., BMK - Centrum Szkoleniowo-Konferencyjne we Wrocławiu., 2015

  • Trening funckcjonalny - moduł zaawansowany.., BMK - Centrum Szkoleniowo-Konferencyjne we Wrocławiu., 2015

  • Żywienie i suplementacja w sporcie., BMK - Centrum Szkoleniowo-Konferencyjne we Wrocławiu., 2016

ukończone szkoły

  • Nauki Humianistyczne, Doktor Nauk Humanistycznych - dyscyplina filozofia, Uniwersytet Wrocławski, 2008 - 2014

zdobyte nagrody i wyróżnienia

Trener nie posiada lub nie uzupełnił nagród i wyróżnień

dodatkowe doświadczenie

  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych

Firmy w których pracuje Paweł Michałowski

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Oferta

Centrum Kształcenia Kolarskiego
1. Układamy plany treningowe: Cena ustalana dla każdego indywidualnie
a) tygodniowe -
b) 2-tygodniowe -
c) miesięczne -
2. Układamy 7-dniowe plany żywieniowe Cena ustalana dla każdego indywidualnie
3. Układamy plan ćwiczeń siłowych: Cena ustalana dla każdego indywidualnie
a) przygotowujących do sezonu -
b) podtrzymujący formę podczas trwania sezonu -
4. Przeprowadzamy próby wysiłkowe (wydolnościowe) Cena ustalana dla każdego indywidualnie
5. Ustawiamy pozycję ciała na rowerze pod kątem: Cena ustalana dla każdego indywidualnie
a) wygody -
b) biomechaniki -
c) sterowności -
d) aerodynamiki -
6. Kontrolujemy na bieżąco dane treningowe Cena ustalana dla każdego indywidualnie
7. Organizujemy zgrupowania w Polsce, we Włoszech i Francji Cena ustalana dla każdego indywidualnie
9. Przygotowujemy zawodników do zawodów Cena ustalana dla każdego indywidualnie

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

  • BMK Centrum Rehabilitacji
    Mińska 38, Wrocław

Opinie o Paweł Michałowski

ocena trenera

Wszystkich opinii:  2
5
2 0 0
Mateusz Pisula Ocenił na: 
01.05.2017

Typ treningu: Kolarstwo

liczba treningów: 10+

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Jak zaczynałem przygodę z kolarstwem szosowym szybko pojawił się progres. W pewnym momencie przyszedł kryzys. Mimo coraz większego nakładu energetycznego forma nie rosła, pojawiły się kontuzje i zniechęcenie. Wówczas zacząłem współpracę z Pawłem Michałowskim. Trenuję z Nim od roku. Po wielu miesiącach współpracy zobaczyłem gigantyczną różnicę między jeżdżeniem sam sobie, a konkretnym wypełnianiem planu treningowego i żywieniowego napisanego przez zaangażowanego i profesjonalnie przygotowanego trenera. Siła i wydolność poszła w górę, czas regeneracji skrócił się, kontuzje zniknęły, radość wróciła. Bardzo miła atmosfera na wspólnych treningach. Dzięki jego pomocy mogę wręcz profesjonalnie trenować mimo że kolarstwo to pasja która jest dodatkiem do mojego codziennego życia

pokaż więcej

Mariusz Mazij Ocenił na: 
24.03.2017

Typ treningu: kolarstwo

liczba treningów: 4-6

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Profesjonalizm, zaangażowanie, elastyczność, łatwy kontakt. Wydawało mi się , że nie mam czasu na trening. Paweł pokazał mi, że się myliłem. Polecam jako trenera i towarzysza wypraw rowerowych. Mariusz

pokaż więcej

Trenowałeś z Paweł Michałowski?
Podziel się swoją opinią o tym trenerze .
Oceń aspekty treningu

Pomoc - Jak ocenić trenera?

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Licznik znaków:

zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Kalendarz zajęć

    Brak zajęć w tym tygodniu
    Paweł Michałowski Kolarstwo
    0 5 5 2